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Estudo diz que ejaculação frequente melhora qualidade dos espermatozoides

Para pesquisadores, DNA presente no esperma fica menos “fragmentado”

A ejaculação frequente dos homens melhora a qualidade do DNA nos espermatozoides e aumenta as chances de a mulher engravidar com técnicas de reprodução assistida.
Essa é a principal conclusão de um estudo publicado na revista americana Fertility and Sterility por pesquisadores da Universidade Autônoma de Madri e da Clínica Ginemed de Sevilla.
Os pesquisadores mediram nos espermatozoides o nível de fragmentação do DNA.
Jaime Gosálvez, pesquisador da Unidade de Genética da Universidade Autônoma de Madri, explica que no DNA está toda a informação genética que forma qualquer organismo. Se esses dados forem danificados nos espermatozoides, o embrião pode não se desenvolver.
Muitos fatores determinam a qualidade dos espermatozoides, mas um dos mais importantes é a qualidade do DNA, diz.
– Se o espermatozoide transmite um DNA fragmentado, aumenta o risco de perda do embrião.
O pesquisador explicou ainda que, nas técnicas de reprodução assistida atuais, a importância da concentração e da mobilidade dos espermatozoides fica relegada a um segundo plano - especialmente em um método chamado injeção intracitoplasmática, que permite a fecundação do óvulo mesmo com poucos espermatozoides e com problemas de mobilidade.
Por isso, é preciso melhorar a qualidade do DNA do esperma, diz o especialista.
Para chegar a essas conclusões, foram feitas duas pesquisas independentes, uma em Sevilla com 21 homens de 25 a 35 anos, e outra em Madri com 12 voluntários de 20 e 25 anos. No primeiro estudo, os doadores ficaram 96 horas sem ejacular, e depois se masturbaram uma vez ao dia para que fossem analisados os níveis de fragmentação do DNA presente no esperma.
No segundo grupo, os homens, após 24h de abstinência, ejacularam duas vezes com um intervalo de três horas. Em ambos os casos, os pesquisadores constataram que existem menos danos no DNA quando há ejaculações mais frequentes, efeito potencializado com a seleção dos espermatozoides, um procedimento padrão nas clínicas de reprodução assistida.
Isso facilita a seleção de espermatozoides livres de dano em sua molécula de DNA em técnicas de reprodução assistida, e inclusive as vantagens podem se estender para a gravidez natural, diz o pesquisador.
– Todo mundo suspeitava desses resultados, mas até agora ninguém tinha comprovado.
As conclusões do estudo contradizem as indicações de centros de doação de esperma, que pedem que os homens fiquem em abstinência sexual por vários dias antes de fazer a doação.
As técnicas de reprodução assistida para o homem dão muita atenção à mobilidade e concentração elevada dos espermatozoides, mas "se o DNA estiver danificado, nada disso adianta", diz Gosálves.
– Talvez a masturbação possa ter, a partir de agora, outras implicações de caráter fisiológico que transcendem a busca do mero prazer sexual.

Excesso de bicicleta pode dificultar a ereção?

Uma reportagem da revista americana “Time” afirma que andar de bicicleta pode trazer problemas de ereção. Segundo a publicação, vários ciclistas nos EUA têm procurado urologistas reclamando do problema. Ao realizar grandes percursos, o ciclista pode sentir uma dormência que, com o tempo, evolui a um grave problema de circulação e, conseqüentemente, prejudica a ereção.
Um estudo realizado em um clube de ciclistas de Boston mostrou que pelo menos 5% dos homens que praticam o esporte reclamam de problemas de impotência. Segundo o estudo, a parte da frente do assento é o causador do problema. Mas o médico americano Roger Minkow propõe uma solução simples: um banco com uma fenda que reduz consideravelmente a pressão feita na base do pênis do ciclista.
De acordo com os médicos, os amantes de uma boa pedalada no final de semana não precisam aposentar a bicicleta. Apenas quem utiliza o equipamento por um longo período todos os dias apresentaram problemas.

Creatina estimula a produção de Testosterona?

Rodolfo Ssantana estudou e fez alguns testes com o Suplemento "Creatina" e chegou a uma conclusão que o mesmo estimula a produção de Testosterona natural.

Mas como Rodolfo chegou a essa conclusão?

Ele diz ter reparado com o uso do suplemento "Creatina Hadcore Reload da integralmédica" um aumento de Massa muscular e libido, desconfiando disso ele decidiu recomendar pra seus colegas de academia que também sentirão o mesmo efeito apos o uso, depois disso ele descido fazer umas pesquisas pela internet e foi confirmada a desconfiança. Experimente e tire suas próprias conclusões.

Livre seu fígado da gordura. Veja o Vídeo

Os malefícios que o cigarro causa para todos nós.

Eu não suporto cigarro. Não dá. Fede, incomoda e, acima de tudo, faz mal. Cigarro é o prazer dos fracos: incapazes ou insatisfeitos com os prazeres do dia-a-dia, lhes resta fumar. Há décadas quem fuma sabe os infinitos malefícios do cigarro. Mas o pior não é isso. O pior é o egoísmo do fumante. Não se importando com os outros, ele fuma em qualquer lugar, expondo os que estão ao redor a doses ainda maiores das mais de 4.700 diferentes substâncias tóxicas e cancerígenas produzidas pelo cigarro. Abaixo eu lhes trago pequena lista das principais doenças que o cigarro pode provocar:
  • Durante a gestação, o cigarro materno aumenta o risco de aborto, de sangramentos e de complicações, como a instalação incorreta da placenta no útero (Fonte: G1)
  • Dor nas costas: os fumantes inalam substâncias tóxicas que prejudicam a circulação sanguínea do disco intervertebral (Fonte: CyberDiet)
  • Infertilidade: a liberação de substâncias tóxicas pelo cigarro no organismo prejudicam a produção de óvulos e espermatozóides e reduz o fluxo de sangue para o pênis, o que pode causar impotência (Fontes: CyberDietOPAS)
  • Aproximadamente 25% dos casos de infarto devem-se exclusivamente ao cigarro. O cigarro facilita a formação de coágulos, o que pode provocar o ataque cardíaco (Fonte: CyberDiet)
  • O cigarro pode causar desde simples manchas nos dentes até câncer labial (Fonte: CyberDiet)
  • Existe uma doença, exclusiva de fumantes, chamada tromboangeíte obliterante, que obstrui as artérias das extremidades e provoca necrose dos tecidos. O doente perde os dedos do pé, a perna, o pé, uma coxa, enfim, a necrose do tecido pode levar à amputação de membros (Fonte:Estadão) (Fotos da amputação: Fumar pra quê?)
  • Os fumantes acusam uma incidência 40% maior de catarata (Fonte: OPAS)
  • Enfisema Pulmonar, Bronquite Crônica (Fonte: OPAS)
  • Osteoporose (Fonte: OPAS)
  • Acidente Vascular Cerebral (Derrame) (Fonte: Psiquiatria Geral)
  • Maior incidência de arteriosclerose, arritmias cardíacas e crises de angina (Fonte: Psiquiatria Geral)
  • O tabagismo facilita o aparecimento de úlceras e gastrites (Fonte: Psiquiatria Geral)
Calma, agora vem a parte dos problemas cancerígenos. Os problemas com câncer são principalmente devido ao alcatrão, que é um composto de mais de 40 substâncias comprovadamente cancerígenas, formado à partir da combustão dos derivados do tabaco. Entre elas, o arsênio, níquel, benzopireno, cádmio, resíduos de agrotóxicos, substâncias radioativas, como o Polônio 210 (sim, aquele que derreteu por dentro o ex-espião russo Alexander Litvinenko), acetona, naftalina e até fósforo P4/P6, substâncias usadas para veneno de rato. Segue a relação dos principais tipos de cânceres que o cigarro ajuda a provocar:


  • O cigarro é responsável por 30% das mortes por câncer (Fonte: BBC)
  • Segundo o Hospital de Câncer de Barretos - 96% dos pacientes com câncer do esôfago, da cavidade oral e do laringe e 88% dos pacientes com câncer de pulmão são fumantes (Fonte:Hospital de Câncer de Barretos)
  • Narguillé, também conhecido como cachimbo d´água, shisha, goza, narghile, nargile ou arghile, hookah, produz uma fumaça que contém quantidade significativa de constituintes perigosos, entre eles a nicotina e metais pesados como o arsênico, cobalto, cromo e chumbo, e, quando produzida, contêm aproximadamente a mesma quantidade de nicotina livre e partículas de alcatrão que 20 cigarros. Iss traz um maior risco de se contrair câncer de pulmão, oral e de bexiga, além de estar associado a outras doenças, como tuberculose e doenças respiratórias (Fonte: Associação Brasileira do Câncer)
  • Em 2006, o INCA reportou 27.000 novos casos de câncer de pulmão. Cerca de 90% se devem ao tabagismo (Fonte: Agência Brasil)
  • Um fumante tem várias vezes mais chances de contrair certos cânceres que um não fumante (Fonte: OPAS):
    • cânceres do nariz (2 vezes mais chances)
    • da boca, das glândulas salivares e da faringe (6 a 27 vezes)
    • do esôfago (8 a 10 vezes)
    • da laringe (10 a 18 vezes)
    • do estômago (2 a 3 vezes)
    • dos rins (5 vezes)
    • da bexiga (três vexes)
    • do pênis (duas a três vezes)
    • do pâncreas (duas a cinco vezes)
    • do cólon e do reto (três vezes)
    • do ânus (cinco a seis vezes)
Acho que já está bom na questão da saúde. Vamos ver agora as implicações do fumo à sociedade como um todo.
  • Além de todos esses males o fumo causa danos sérios ao meio ambiente, florestas inteiras são devastadas para alimentar os fornos à lenha que secam as folhas do fumo antes de serem industrializados. Para cada 300 cigarros produzidos uma árvore é queimada. Portanto um fumante de um maço por dia sacrifica uma árvore a cada 15 dias. No Brasil a indústria do cigarro responde pelo corte de quase 40 milhões de árvores por ano, para abastecer as estufas de secagem das folhas de tabaco (Fonte: Planeta Sustentável)
  • Estima-se que 60% dos cigarros contrabandeados são produtos brasileiros que são exportados, dão um passeio lá fora e retornam clandestinamente ao Brasil para não pagar impostos. A Receita suspeita que parte dessas exportações nem chegue a sair do País e são, na verdade, vendas fictícias para o Exterior. Como a exportação de cigarros não é tributada, os fabricantes têm nessa operação de ida e volta um lucro de mais de 70%, referentes à isenção de pagamentos de Imposto sobre Produtos Industrializados (IPI), Imposto sobre Circulação de Mercadorias e Serviços (ICMS) e PIS/Cofins. A Receita não comenta a dívida dessas empresas, mas a Folha apurou que o valor gira em torno de R$ 5 bilhões e não há a menor perspectiva de que esse valor venha a ser recolhido nos cofres públicos algum dia (Fontes: ISTOÉ,FENACON)
  • O governo federal perde, por ano, R$ 1,2 bilhão por causa do contrabando de cigarros somente com IPI e PIS/Cofins que deixam de ser arrecadados, sem contar o que é sonegado em Imposto de Renda e em tributos estaduais (Fontes: FinanceOneJornal do Brasil)
  • O cigarro mata 5,4 milhões por ano no mundo (mais do que a soma das vítimas de tuberculose, malária e Aids), número que deve crescer para 8 milhões em 2030, de acordo com projeção da OMS (Fonte: Jornal da Ciência)
  • O cigarro provoca um prejuízo anual para o sistema público de saúde de pelo menos R$ 338 milhões, o equivalente a 7,7% do custo de todas as internações e quimioterapias no País (Fonte:INCA)
  • De acordo com o Banco Mundial, o consumo do fumo gera uma perda mundial de 200 bilhões de dólares por ano (Fonte: UNESP)
  • Cerca de 18% dos cigarros produzidos no país não pagam impostos, diz a Receita. As fábricas funcionam com liminares da Justiça (Fonte: PUC-RJ)
  • Em 2005, 800 pessoas morreram, 1660 se feriram e mais de US$ 575 milhões de prejuízo devido à incêndios provocados pelo cigarro. Além dos incêndios urbanos, o cigarro também é responsável por muitos incêndios florestais (Fontes: Wikipedia)
Enfim, o cigarro é em si um enorme câncer no planeta. Sabemos que deixar de fumar é difícil, mas pode ser a maior conquista da vida de uma pessoa. Um exemplo? Os programas da Vila do Chaves já foram exibidos em mais de 20 países e dublados em diversas línguas, entre elas italiano, japonês e russo. Eles deixaram de ser produzidos há décadas, mas continuam passando e liderando a audiência em vários países (a começar pelo Brasil, onde o SBT sempre usa com sucesso para passar em audiência da Globo). Numa entrevista, ele declarou: "Quando me perguntam qual foi o meu maior sucesso e o meu maior fracasso, quase todos esperam que eu responda o Chaves e o Chapolim. Mas o meu maior sucesso foi ter conseguido parar de fumar. E digo isso com toda a sinceridade do mundo."

Esteróides anabolizantes

Este BLOG não apoia, incentiva ou vende esteróides anabolizantes. Estas informações são de caráter informativo.
O que são esteróides anabolizantes ?
Esteróides são lipidios derivados de colesterol e secretados pelas gonadas, pelas glandulas supra-renais e placenta. Este artigo explica as percepções mais simples sobre os anabolizantes que são em sua maioria sintéticos derivados de testosterona, que promovem o crescimento muscular e ósseo.
O que é testosterona ?
Testosterona é o principal hormônio masculino, produzido nos testículos. É responsável pelos efeitos androgênicos e anabólicos no corpo. Os efeitos anabólicos dos esteróides são o alvo principal dos fisiculturistas e outros atletas.
Efeitos Androgênicos
Acne
Voz Grossa
Aumento dos Pelos no Corpo
Aumento dos Pelos da Face
Efeitos Anabólicos
Virilidade e Vitalidade
Aumento de Força
Aumento de Massa Muscular
Rápida Recuperação Muscular



Como os anabolizantes funcionam ?
O uso de esteróides anabolizantes aumenta os níveis de testosterona ultrapassando o normal e adicionando mais deste hormônio diretamente na corrente sanguínea. Os benefícios e efeitos colaterais dependem diretamente do tipo de esteróide usado. Esteróides Anabolizantes são versões alteradas do nosso testosterona, projetados para aumentar os efeitos anabólicos e minimizar os efeitos androgênicos o máximo possível. Porém, não existe anabolizante perfeito. Até mesmo o mais “fraco” tem os seus efeitos colaterais.
Quais são os possíveis benefícios ?
Fisiculturistas usam esteróides anabolizantes por causa destes 4 simples motivos:
  • Aumento de massa muscular e força
  • Aumentar a velocidade de recuperação muscular
  • Aumentar os níveis de energia durante os treinos
  • Aumentar a oxidação do aumento das gorduras

Quais são os possíveis efeitos colaterais ?
Os efeitos colaterais mais comuns dos esteróides anabolizantes são: retenção de sódio, acne, ginecomastia, agressão, hipertensão, doenças cardiovasculares, palpitações, aumento do coração, cancer, diminuição da coagulação sanguínea, dores de cabeça, ansiedade, depressão, impotência, dores de estômago, pele e olhos amarelados, rompimentos musculares, hipertrofia prostática, perda de cabelo, paralisar a fase de crescimento em jovens, problemas no sistema imunológico, insônia, esterilidade e choque anafilático.

Alergia a analgésicos e antinflamatórios


Você sempre usou aquele analgésico e nunca teve nada.
Um belo dia toma e... incha tudo! 


É sempre uma surpresa, pois a alergia não surge da primeira vez e sim quando já se tomou aquele remédio por várias vezes.


Quer entender o que se passou?
É um pouquinho complicado, mas vamos lá:



Analgésicos servem para aliviar a dor, mas a maioria também tem ação antitérmica e antinflamatória. A aspirina (ácido acetil salicílico ou AAS) foi o primeiro analgésico, inventado em 1800. A partir dela, foram sintetizadas outras substâncias como dipirona e os chamados antinflamatórios (diclofenaco, ibuprofeno, etc.). Portanto, todos derivam de uma mesma linha de família, sendo “parentes” e com ações semelhantes.

Para que se entenda porque os analgésicos provocam reações alérgicas, é preciso entender como agem: para combater a dor e a febre, estes medicamentos atuam inibindo uma enzima chamada COX 1 e impedindo a ação das substâncias provocadoras de dor, chamadas prostaglandinas.

O problema é que, ao bloquear estas substancias, alteram o equilíbrio do organismo e indiretamente promovem um aumento de outras, chamadas de leucotrienos. Normalmente, este desequilíbrio passa despercebido, a dor se resolve e nada acontece. Mas, algumas pessoas sensíveis podem apresentar uma reação indesejada, surgindo o que se chama de reação alérgica.

Na realidade, embora os sintomas sejam semelhantes aos da alergia, o mecanismo é farmacológico, ou seja, resulta da ação direta do remédio nas células do organismo, sem participação do anticorpo ou das células de alergia.


Concluindo:


 - Uma pessoa sensível a um tipo de analgésico, será também a todos os outros que tiverem a mesma ação, mesmo que tenham um nome ou fórmula diferente.
- Não é possível fazer testes com analgésicos e antinflamatórios já que não há participação do anticorpo de alergia nem de células imunológicas.

- A reação se repetirá se for novamente ingerido o remédio causador. 

- O organismo tende a aceitar um medicamento que atue diferente, como por exemplo, paracetamol (Tylenol). Mas, algumas pessoas podem ter reação também ao paracetamol.

Por isso, é essencial a orientação de um alergista.



E como conviver com esta alergia? 
O primeiro passo é conhecer quais são os remédios que poderão trazer problemas e evitá-los. Além disso, o seu alergista orientará medicações alternativas e seguras para evitar novas reações no futuro.


Principais analgésicos:
Aspirina ou Ácido acetilsalicílico (AAS): usado para baixar febre e combater a dor. É encontrado em um sem número de analgésicos (Aspirina, Melhoral, Cibalena), antigripais (Superhist, Sinutab) e em remédios para digestão (Engov, Sonrisal, Alka Seltzer). É usado também por cardiologistas para prevenção de doença coronariana.
 

Dipirona ou Pirazolona: é o analgésico mais vendido no Brasil, sendo os nomes comerciais mais conhecidos: Novalgina, Neosaldina, Magnopirol. É também muito utilizado em antigripais (Benegripe, Killgrip, Doril, Coristina,), em remédios para cólica (Baralgin, Buscopan composto) antinflamatórios e relaxantes musculares (Dorflex)
Principais antinflamatórios: Diclofenaco ( Cataflan, Biofenac, Algi-tanderil), Fenilbutazona ( Mioflex), Ibuprofeno (Advil, Dalsy) Piroxican (Feldene, Inflamene, Piroxene),Cetoprofeno (Profenid)




Dicas finais:

- Evite a automedicação.

- Não repita o uso da medicação para "fazer um teste": é perigoso pois poderá vir de forma mais grave.

- Se você já teve uma reação, leia cuidadosamente a bula antes de tomar qualquer remédio. Na dúvida, fale antes com seu alergista.

- Procure um Pronto Socorro se logo após tomar um medicamento ocorrer inchaço de olhos, lábios ou se surgir coceira, erupções na pele, falta de ar, tosse, chiados no peito, garganta irritada e/ou sensação de asfixia.

- Se você tem reação a medicamentos, leve consigo um alerta na carteira ou uma plaqueta. Sempre que for a uma consulta, alertar o médico de sua alergia.

- O fato de ter sensibilidade a analgésicos e antinflamatórios não significa que o será também a outros remédios (por exemplo, antibióticos) ou mesmo aos anestésicos

Existem remédios alternativos e seguros, mas esta indicação só pode ser
feito após uma análise cuidadosa dos dados clínicos de cada pessoa. Até
mesmo o paracetamol pode dar reação em pessoas mais sensíveis.

O médico alergista é o profissional mais indicado para orientar seu tratamento e para indicar a medicação adequada para o seu caso.